Radek Kłeczek
Trener biegania
22 krotny medalista mistrzostw Polski w biegach długich. Wielokrotny reprezentant Polski na imprezach międzynarodowych w biegach długich. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na wydziale Wychowania Fizycznego – studia dzienne. Trener II klasy lekkiej atletyki, instruktor lekkiej atletyki. Zwycięzca wielkich biegów m,in. Orlen Warsaw Marathon – bieg na 10km, Biegnij Warszawo, czy Życiowa Dziesiątka podczas Festiwalu Biegowego.
Radek pomoże Ci przygotować odpowiednią formą na ważne dla Ciebie starty. Cennymi radami służy zarówno początkującym, jak i bardziej zaawansowanym biegaczom. Jako Trener jest zwolennikiem periodyzacji treningu biegowego. Dzięki odpowiedniemu doborowi obciążeń treningowych zawodnik ma bardziej stabilną formę przez cały sezon oraz unika kontuzji. Dzięki temu podejściu formę osiągamy na start docelowy. Swoją skuteczność w planowaniu treningu biegowego udowodnił na wielu zawodnikach, z którymi osiągnął ustalony cel sportowy. Wie jak dbać o odnowę i regenerację oraz suplementację, a przede wszystkim jak pogodzić pracę i obowiązki rodzinne z uprawianiem sportu.
5 km
13.43,37
10 km
29.09,23
21.1 km
1.04,38
42.2 km
2.16,57
Kwalifikacje
Mój zespoł
Dołącz do mojego zespołu #RadekKleczek Team i stań się członkiem niezwykłej społeczności sportowej.
Wspólnie spotykamy się w ustalonych terminach na treningach grupowych, wymieniamy doświadczenia oraz dzielimy się swoją pasją i innymi członkami zespołu. Poza sportowymi relacjami, niejednokrotnie łączy nas przyjaźń i prywatne relacje. Dołączysz ?
